دستور مفید جهت گرم شدن رحم
💟 سوالی که در ابتدا مطرح کردیم رو بهش بیاید جواب بدیم، برای گرم کردن رحم باید تغذیه خود را اصلاح کنید.
💟 باید مواد غذایی که مزاج را سرد می کنند خداحافظی کرده و مواد غذایی با مزاج گرم را جایگزین کنید
♦️چه مواد غذایی طبع سردی دارند؟
💟 ماهی، گوشت مرغ، گوشت گاو، کاهو، بادمجان، شیر، ماست، عدس، مواد کنسروی ، گلابی، سیب، هندوانه، توت فرنگی، کیوی، خیار، گوجه فرنگی، کرفس، قارچ، سس سویا، آبغوره، روغن کنجد، ترشی و خیلی از مواد غذایی و خوراکی.
♦️حالا با این لیست طولانی از مواد غذایی سردباید چه کار کنیم؟
💟 برای اینکه بتوانید از این همه غذاهای سرد که شاید خیلی هاشو دوست داشته باشیم استفاده کنید باید حتما همراه با ادویه جات گرم و یا مواد غذایی گرم دیگری همراه کنیم.
💟 مثلا همراه ماست حتما نعنا استفاده کنیم.
💟 همراه پنیر حتما گردو و یا زیره استفاده کنیم.
💟 برای مقابله با سردی عدس باید از پودر زیره و یا گلپر استفاده کنید.
درمان نازایی و ناباروری با توانزا
